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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
Ist eine vegetarische/vegane Ernährung attraktiv?
Die Attraktivität einer vegetarischen oder veganen Ernährung hängt von den individuellen Vorlieben und Überzeugungen ab. Für manche Menschen ist der Verzicht auf tierische Produkte aus ethischen Gründen attraktiv, da sie Tiere nicht für ihre Ernährung ausbeuten möchten. Andere finden die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung attraktiv, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für bestimmte Krankheiten. **
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Tagebücher, Belletristik von Hedwig PringsheimHedwig Pringsheim (1855–1942), Tochter der Frauenrechtlerin Hedwig Dohm, Ehefrau des Mathematikers Alfred Pringsheim, Mutter von Katia Mann und Schwiegermutter von Thomas Mann, notierte und beurteilte in Tagebüchern, was sie im Laufe von 56 Jahren erlebte. Zwischen 1885 und 1941 geführt, umfassen die Tagebücher die Zeit vom Kaiserreich bis zum Nationalsozialismus und dem Schweizer Exil. Vor dem Hintergrund der grossen politischen und gesellschaftlichen Veränderungen spielte sich das grossbürgerliche Leben der emanzipiert jüdischen Pringsheim- und bald auch der Mann-Familie ab. Die Tagebücher verzeichnen Lektüre, Reisen, Ausstellungs-, Konzert- und Theaterbesuche sowie Begegnungen mit Persönlichkeiten der gehobenen Münchner und Berliner Gesellschaft und werfen vor allem ein authentisches und zuweilen überraschend neues Licht auf Thomas Mann und seine Familie. Der hier präsentierte erste Band.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Erich MühsamDie Tagebücher von Erich Mühsam bieten einen einzigartigen Einblick in das Leben eines der bedeutendsten deutschen Anarchisten. Zwischen 1910 und 1924 dokumentierte Mühsam seine Gedanken und Erlebnisse in einem stilistisch prägnanten und schonungslosen Stil. Diese Aufzeichnungen sind nicht nur persönliche Reflexionen, sondern auch ein Manifest für eine Gesellschaft ohne moralische Einschränkungen und Konventionen. Mühsam war überzeugt, dass Anarchie nicht nur eine Theorie, sondern eine praktische Lebensweise ist. Seine Tagebücher sind durchdrungen von der Erwartung eines Umbruchs, den er aktiv mitgestaltete, insbesondere während der Münchner Räterevolution. Diese umfassende Sammlung, die in 15 Bänden erscheint, ist eine historisch kritische Ausgabe, die durch einen Anmerkungsapparat und ergänzende Materialien im Internet ergänzt wird. Sie lädt dazu ein, die Gedankenwelt eines visionären Denkers zu entdecken und zu reflektieren.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leitzmann, Claus: Vegetarische und vegane ErnährungVegetarische und vegane Ernährung , Das Standardwerk jetzt neu in größerem Format und neuem Layout! Seit der Publikation der 3. A. sind zahlreiche Veröffentlichungen wissenschaftlicher Untersuchungen zu verschiedenen Aspekten der pflanzlichen Ernährung erschienen, mit neuen Erkenntnissen sowie Bestätigungen bekannter Sachverhalte. Diese Informationen sind in die vorliegende, aktualisierte und deutlich erweiterte Neuauflage eingeflossen. Die Aspekte zur veganen Ernährung wurden kapitelübergreifend noch umfassender berücksichtigt, die bewahrte Kapitelstruktur wurde beibehalten. Schwerpunkte: - Ernährungsmedizinische Aspekte der pflanzlichen Ernährung, insbesondere das Potenzial zur Krankheitsprävention - Versorgungslage von Vegetariern und Veganern mit Nährstoffen - Historische, gesellschaftliche, ökologische und ethische Aspekte der vegetarischen und veganen Ernährung Ideal für Studierende und Lehrende der Ernährungswissenschaften und Medizin, für Fachkräfte in der Ernährungsberatung und Gesundheitsforderung sowie für alle am Vegetarismus und Veganismus Interessierten. , Dashcams, Alarmanlagen & Sicherheitstechnik > Autoelektronik, GPS & Sicherheitstechnik , Auflage: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200217, Produktform: Kartoniert, Autoren: Leitzmann, Claus~Keller, Markus, Edition: ENL, Auflage: 20004, Auflage/Ausgabe: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 511, Abbildungen: 70, Keyword: Adipositas; Alkoholkonsum; Atherosklerose; Bluthochdruck; Claus Leitzmann; Demenz; Ernährung; Ernährung von Kindern; Ernährungsform; Ernährungswissenschaften; Ernährungswissenschaften studieren; Essstörung; Gesundheit; Hypertonie; Krankheitsprävention; Krebs; Lebensstil; Lehrbuch; Mangelernährung; Markus Keller; Nährstoffe; Prävention; Rauchen; Rheuma; Schwangere; Stillende; Stoffwechsel; Ulmer; Veganer; Vegetarier; Vegetarismus; alternative Ernährungsformen; utb; vegan Essen; vegan Leben; vegane Ernährungsform; vegetarisch Essen; vegetarische Ernährungsform; Übergewicht, Fachschema: Ernährung~Fleischlos~Vegetarisch, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Klinische und Innere Medizin~Diät, Bildungszweck: für die Hochschule, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 32, Gewicht: 1210, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A575296, Vorgänger EAN: 9783825238735 9783825218683 9783800128938, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 17050437,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vegane ErnährungVegane Ernährung , Veganismus liegt im Trend. Die Zahl derer, die sich vegan ernähren, hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Längst sind es nicht mehr nur rein ethisch bzw. politisch motivierte Veganer, die ohne tierische Produkte leben. Das Image des Veganers hat sich stark gewandelt und wird heute auch mit Begriffen wie 'trendy' und 'lifestyle' assoziiert. Im Spannungsfeld zwischen Begeisterung, gesundheitlichem Nutzen, Vorurteilen, der Möglichkeit einer Nährstoffunterversorgung und großer Medienpräsenz fällt das Urteil über die vegane Ernährung oft wenig wissenschaftlich, dafür aber umso emotionaler aus. Das Buch arbeitet die Thematik sachlich auf und richtet sich an Studierende, Lehrende und Praktizierende im Gesundheitswesen sowie an alle, die sich für wissenschaftlich fundierte Informationen zur veganen Ernährung interessieren. , Schalterdosen & Abzweigdosen > Elektrische Schalttafeln & Schutzschalter , Auflage: 2. aktual. und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200810, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Englert, Heike~Siebert, Sigrid, Edition: ENL, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2. aktual. und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Keyword: Ernährung; Ernährungsberatung; Ernährungswissenschaft; Fleischkonsum; Gesundheit; Klimaerwärmung; Klimaziele; Lebensmitteltabellen; Lehrbuch; Nachhaltigkeit; Pflanzenbasierte Ernährung; Rezepte; Tierethik; Vegan; Veganismus; Wochenplan; fleischlos; gesunde Ernährung; vegetarisch, Fachschema: Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Ernährungslehre~Interdisziplinär - Interdisziplinarität~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Veganismus - vegan~Wissenschaft, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Alternativmedizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: TB/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Länge: 218, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 509, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783825244026, eBook EAN: 9783838552170, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern die meisten Proteine und eignen sich daher besonders gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich und eine gute pflanzliche Proteinquelle. Tofu und Tempeh sind weitere proteinreiche pflanzliche Lebensmittel, die in einer vegetarischen oder veganen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
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Was ist gesünder: vegetarische oder vegane Ernährung?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage, da sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsweisen gesund sein können, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Beide Ernährungsweisen können dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken, da sie oft reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, insbesondere bei einer rein veganen Ernährung. **
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten genügend Proteine, um eine ausgewogene vegane Ernährung zu unterstützen?
Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen sind reich an Proteinen. Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind ebenfalls gute Proteinquellen. Tofu, Tempeh und Seitan sind weitere pflanzliche Lebensmittel, die genügend Proteine liefern. **
Sind Tagebücher peinlich?
Ob Tagebücher peinlich sind, hängt von der individuellen Perspektive ab. Manche Menschen empfinden es als peinlich, ihre Gedanken und Gefühle aufzuschreiben und diese möglicherweise von anderen gelesen zu wissen. Andere wiederum sehen Tagebücher als wertvolles Mittel zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung an und haben keine Probleme damit, sie zu führen. Letztendlich ist es eine persönliche Entscheidung, ob man Tagebücher als peinlich empfindet oder nicht. **
Was sind gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung?
Gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung sind z.B. Hülsenfrüchte wie Linsen, Bohnen und Kichererbsen, Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sowie Vollkornprodukte wie Quinoa, Hafer und Vollkornreis. Tofu, Tempeh und Seitan sind ebenfalls gute Proteinquellen für Veganer. Eine ausgewogene Kombination dieser Lebensmittel kann den Proteinbedarf decken. **
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Kritiken. Berichte. Tagebücher, Belletristik von Soma Morgenstern"Kritiken. Berichte. Tagebücher" von Soma Morgenstern ist eine umfassende Sammlung, die Einblicke in das literarische Schaffen und die Gedankenwelt des Autors bietet. Morgenstern, ein bedeutender Schriftsteller des 20. Jahrhunderts, beleuchtet in diesem Werk seine Erfahrungen und Beobachtungen aus verschiedenen Lebensphasen. Die Texte sind geprägt von einer tiefen Reflexion über Kunst, Gesellschaft und die Herausforderungen seiner Zeit. Durch die Kombination von Kritiken, Berichten und Tagebucheinträgen entsteht ein facettenreiches Bild, das sowohl literarische als auch historische Kontexte berücksichtigt. Diese Sammlung ist nicht nur für Literaturinteressierte von Bedeutung, sondern auch für alle, die sich mit den Themen Identität, Exil und kulturellem Erbe auseinandersetzen möchten. Morgensterns einzigartige Perspektive und sein eloquenter Schreibstil machen dieses Werk zu einer wertvollen Lektüre.64,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Theodor FontaneRedaktion: Gotthard Erler. Dr. Gotthard Erler, Autor und Herausgeber. Seine jahrzehntelangen Forschungen und vielseitigen Editionen haben an der Verbreitung des Fontane'schen Werks einen hervorragenden Anteil. Zuletzt gab er eine Auswahl aus dem dreibändigen Ehebriefwechsel heraus, erschienen unter dem Titel "Die Zuneigung ist etwas Rätselvolles. Eine Ehe in Briefen" (2018). 2014 erhielt Gotthard Erler das Bundesverdienstkreuz. Autor: Theodor Fontane. Theodor Fontane wurde am 30. Dezember 1819 im märkischen Neuruppin geboren. Nach vierjähriger Lehre arbeitete er in verschiedenen Städten als Apothekergehilfe und erwarb 1847 die Zulassung als "Apotheker erster Klasse". 1849 gab er den Beruf auf, etablierte sich als Journalist und freier Schriftsteller und heiratete 1850 Emilie Rouanet-Kummer. 1855 bis Anfang 1858 hielt er sich in London auf, unter anderem als "Presseagent" des preussischen Gesandten. Zwischen 1862 und 1882 kamen die "Wanderungen durch die Mark Brandenburg" heraus. Neben seiner umfangreichen Tätigkeit als Kriegsberichterstatter und Reiseschriftsteller war Fontane zwei Jahrzehnte Theaterkritiker der "Vossischen Zeitung". In seinem 60. Lebensjahr trat er als Romancier an die Öffentlichkeit. Dem ersten Roman "Vor dem Sturm" (1878) folgten in kurzen Abständen seine berühmt gewordenen Romane und Erzählungen sowie die beiden Erinnerungsbücher "Meine Kinderjahre" und "Von Zwanzig bis Dreissig". Fontane starb am 20. September 1898 in Berlin.79,50 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Hedwig PringsheimHedwig Pringsheim (1855–1942), Tochter der Frauenrechtlerin Hedwig Dohm, Ehefrau des Mathematikers Alfred Pringsheim, Mutter von Katia Mann und Schwiegermutter von Thomas Mann, notierte und beurteilte in Tagebüchern, was sie im Laufe von 56 Jahren erlebte. Zwischen 1885 und 1941 geführt, umfassen die Tagebücher die Zeit vom Kaiserreich bis zum Nationalsozialismus und dem Schweizer Exil. Vor dem Hintergrund der grossen politischen und gesellschaftlichen Veränderungen spielte sich das grossbürgerliche Leben der emanzipiert jüdischen Pringsheim- und bald auch der Mann-Familie ab. Die Tagebücher verzeichnen Lektüre, Reisen, Ausstellungs-, Konzert- und Theaterbesuche sowie Begegnungen mit Persönlichkeiten der gehobenen Münchner und Berliner Gesellschaft und werfen vor allem ein authentisches und zuweilen überraschend neues Licht auf Thomas Mann und seine Familie. Der hier präsentierte erste Band.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Erich MühsamDie Tagebücher von Erich Mühsam bieten einen einzigartigen Einblick in das Leben eines der bedeutendsten deutschen Anarchisten. Zwischen 1910 und 1924 dokumentierte Mühsam seine Gedanken und Erlebnisse in einem stilistisch prägnanten und schonungslosen Stil. Diese Aufzeichnungen sind nicht nur persönliche Reflexionen, sondern auch ein Manifest für eine Gesellschaft ohne moralische Einschränkungen und Konventionen. Mühsam war überzeugt, dass Anarchie nicht nur eine Theorie, sondern eine praktische Lebensweise ist. Seine Tagebücher sind durchdrungen von der Erwartung eines Umbruchs, den er aktiv mitgestaltete, insbesondere während der Münchner Räterevolution. Diese umfassende Sammlung, die in 15 Bänden erscheint, ist eine historisch kritische Ausgabe, die durch einen Anmerkungsapparat und ergänzende Materialien im Internet ergänzt wird. Sie lädt dazu ein, die Gedankenwelt eines visionären Denkers zu entdecken und zu reflektieren.28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegetarische/vegane Ernährung attraktiv?
Die Attraktivität einer vegetarischen oder veganen Ernährung hängt von den individuellen Vorlieben und Überzeugungen ab. Für manche Menschen ist der Verzicht auf tierische Produkte aus ethischen Gründen attraktiv, da sie Tiere nicht für ihre Ernährung ausbeuten möchten. Andere finden die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung attraktiv, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für bestimmte Krankheiten. **
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Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern die meisten Proteine und eignen sich daher besonders gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich und eine gute pflanzliche Proteinquelle. Tofu und Tempeh sind weitere proteinreiche pflanzliche Lebensmittel, die in einer vegetarischen oder veganen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
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Leitzmann, Claus: Vegetarische und vegane ErnährungVegetarische und vegane Ernährung , Das Standardwerk jetzt neu in größerem Format und neuem Layout! Seit der Publikation der 3. A. sind zahlreiche Veröffentlichungen wissenschaftlicher Untersuchungen zu verschiedenen Aspekten der pflanzlichen Ernährung erschienen, mit neuen Erkenntnissen sowie Bestätigungen bekannter Sachverhalte. Diese Informationen sind in die vorliegende, aktualisierte und deutlich erweiterte Neuauflage eingeflossen. Die Aspekte zur veganen Ernährung wurden kapitelübergreifend noch umfassender berücksichtigt, die bewahrte Kapitelstruktur wurde beibehalten. Schwerpunkte: - Ernährungsmedizinische Aspekte der pflanzlichen Ernährung, insbesondere das Potenzial zur Krankheitsprävention - Versorgungslage von Vegetariern und Veganern mit Nährstoffen - Historische, gesellschaftliche, ökologische und ethische Aspekte der vegetarischen und veganen Ernährung Ideal für Studierende und Lehrende der Ernährungswissenschaften und Medizin, für Fachkräfte in der Ernährungsberatung und Gesundheitsforderung sowie für alle am Vegetarismus und Veganismus Interessierten. , Dashcams, Alarmanlagen & Sicherheitstechnik > Autoelektronik, GPS & Sicherheitstechnik , Auflage: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200217, Produktform: Kartoniert, Autoren: Leitzmann, Claus~Keller, Markus, Edition: ENL, Auflage: 20004, Auflage/Ausgabe: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 511, Abbildungen: 70, Keyword: Adipositas; Alkoholkonsum; Atherosklerose; Bluthochdruck; Claus Leitzmann; Demenz; Ernährung; Ernährung von Kindern; Ernährungsform; Ernährungswissenschaften; Ernährungswissenschaften studieren; Essstörung; Gesundheit; Hypertonie; Krankheitsprävention; Krebs; Lebensstil; Lehrbuch; Mangelernährung; Markus Keller; Nährstoffe; Prävention; Rauchen; Rheuma; Schwangere; Stillende; Stoffwechsel; Ulmer; Veganer; Vegetarier; Vegetarismus; alternative Ernährungsformen; utb; vegan Essen; vegan Leben; vegane Ernährungsform; vegetarisch Essen; vegetarische Ernährungsform; Übergewicht, Fachschema: Ernährung~Fleischlos~Vegetarisch, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Klinische und Innere Medizin~Diät, Bildungszweck: für die Hochschule, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 32, Gewicht: 1210, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A575296, Vorgänger EAN: 9783825238735 9783825218683 9783800128938, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 17050437,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Vegane ErnährungVegane Ernährung , Veganismus liegt im Trend. Die Zahl derer, die sich vegan ernähren, hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Längst sind es nicht mehr nur rein ethisch bzw. politisch motivierte Veganer, die ohne tierische Produkte leben. Das Image des Veganers hat sich stark gewandelt und wird heute auch mit Begriffen wie 'trendy' und 'lifestyle' assoziiert. Im Spannungsfeld zwischen Begeisterung, gesundheitlichem Nutzen, Vorurteilen, der Möglichkeit einer Nährstoffunterversorgung und großer Medienpräsenz fällt das Urteil über die vegane Ernährung oft wenig wissenschaftlich, dafür aber umso emotionaler aus. Das Buch arbeitet die Thematik sachlich auf und richtet sich an Studierende, Lehrende und Praktizierende im Gesundheitswesen sowie an alle, die sich für wissenschaftlich fundierte Informationen zur veganen Ernährung interessieren. , Schalterdosen & Abzweigdosen > Elektrische Schalttafeln & Schutzschalter , Auflage: 2. aktual. und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200810, Produktform: Kartoniert, Redaktion: Englert, Heike~Siebert, Sigrid, Edition: ENL, Auflage: 20002, Auflage/Ausgabe: 2. aktual. und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Keyword: Ernährung; Ernährungsberatung; Ernährungswissenschaft; Fleischkonsum; Gesundheit; Klimaerwärmung; Klimaziele; Lebensmitteltabellen; Lehrbuch; Nachhaltigkeit; Pflanzenbasierte Ernährung; Rezepte; Tierethik; Vegan; Veganismus; Wochenplan; fleischlos; gesunde Ernährung; vegetarisch, Fachschema: Diät - Diätetik~Kochen / Diät~Medizin / Diät~Schonkost~Ernährungslehre~Interdisziplinär - Interdisziplinarität~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin~Veganismus - vegan~Wissenschaft, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Alternativmedizin, Bildungszweck: für die Hochschule, Warengruppe: TB/Alternative Medizin/Naturmedizin/Homöopathie, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Originalsprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Länge: 218, Breite: 151, Höhe: 27, Gewicht: 509, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger EAN: 9783825244026, eBook EAN: 9783838552170, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,28,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Hedwig PringsheimDie "Tagebücher" von Hedwig Pringsheim bieten einen tiefen Einblick in das Leben der Familien Pringsheim und Mann in der Zeit nach dem Ersten Weltkrieg und während der Weltwirtschaftskrise. In den Jahren von 1917 bis 1922 schildert Pringsheim die Herausforderungen und Umwälzungen dieser Zeit, geprägt von Krieg, sozialen Unruhen und wirtschaftlichen Schwierigkeiten. Trotz der widrigen Umstände bleibt Hedwig Pringsheim optimistisch und strebt danach, für ihre Familie ein Gefühl von Vorkriegsbehaglichkeit zu schaffen. Sie organisiert gesellschaftliche Veranstaltungen, besucht kulturelle Ereignisse und kümmert sich um die Rückkehr ihrer Angehörigen aus der Kriegsgefangenschaft. Diese Tagebücher sind nicht nur ein persönliches Dokument, sondern auch ein historisches Zeugnis, das die Resilienz und den Lebenswillen der Menschen in einer turbulenten Zeit widerspiegelt.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Tagebücher, Belletristik von Hedwig PringsheimDie "Tagebücher" von Hedwig Pringsheim bieten einen tiefen Einblick in das Leben einer Familie in den späten 1920er-Jahren. In dieser Zeit sind berufliche und gesundheitliche Sorgen allgegenwärtig, die das Leben der Familien Pringsheim und Mann prägen. Hedwig Pringsheim schildert ihre Erfahrungen und Gedanken, die stark von der Sorge um ihre Tochter Katia und den Herausforderungen ihrer Familie beeinflusst sind. Die Tagebücher reflektieren nicht nur persönliche Schicksale, sondern auch die gesellschaftlichen und politischen Veränderungen der Zeit. Pringsheim thematisiert die Abnahme gesellschaftlicher Aktivitäten und ihre kritische Haltung gegenüber den politischen Entwicklungen, insbesondere den aufkommenden Nationalsozialismus. Diese authentischen Aufzeichnungen bieten eine wertvolle Perspektive auf die Herausforderungen und den Alltag einer Familie in einer turbulenten Epoche der Geschichte.49,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist gesünder: vegetarische oder vegane Ernährung?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage, da sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsweisen gesund sein können, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Beide Ernährungsweisen können dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken, da sie oft reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, insbesondere bei einer rein veganen Ernährung. **
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten genügend Proteine, um eine ausgewogene vegane Ernährung zu unterstützen?
Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen sind reich an Proteinen. Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind ebenfalls gute Proteinquellen. Tofu, Tempeh und Seitan sind weitere pflanzliche Lebensmittel, die genügend Proteine liefern. **
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Sind Tagebücher peinlich?
Ob Tagebücher peinlich sind, hängt von der individuellen Perspektive ab. Manche Menschen empfinden es als peinlich, ihre Gedanken und Gefühle aufzuschreiben und diese möglicherweise von anderen gelesen zu wissen. Andere wiederum sehen Tagebücher als wertvolles Mittel zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung an und haben keine Probleme damit, sie zu führen. Letztendlich ist es eine persönliche Entscheidung, ob man Tagebücher als peinlich empfindet oder nicht. **
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Was sind gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung?
Gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung sind z.B. Hülsenfrüchte wie Linsen, Bohnen und Kichererbsen, Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sowie Vollkornprodukte wie Quinoa, Hafer und Vollkornreis. Tofu, Tempeh und Seitan sind ebenfalls gute Proteinquellen für Veganer. Eine ausgewogene Kombination dieser Lebensmittel kann den Proteinbedarf decken. **
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