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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
Ist eine vegetarische/vegane Ernährung attraktiv?
Die Attraktivität einer vegetarischen oder veganen Ernährung hängt von den individuellen Vorlieben und Überzeugungen ab. Für manche Menschen ist der Verzicht auf tierische Produkte aus ethischen Gründen attraktiv, da sie Tiere nicht für ihre Ernährung ausbeuten möchten. Andere finden die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung attraktiv, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für bestimmte Krankheiten. **
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Medyn forte Kapseln 90 St HartkapselnZusammensetzung1 Hartkapsel enthält:Arzneilich wirksame Bestandteile: Cyanocobalamin (Vitamin B12) 0,5 mg, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 25 mg, Folsäure 2,5 mg Sonstige Bestandteile: Maltodextrin, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat, mikrokristalline Cellulose, hochdisperses Siliciumdioxid, Magnesiumstearat, Titandioxid E 171, Chinolingelb E 104, Eisenoxidrot E 172, Eisenoxidgelb E 172, Natriumdodecylsulfat, gereinigtes Wasser, Gelatine. Stoff- oder IndikationsgruppeVitamineAnwendungsgebieteNachgewiesener, kombinierter Mangel an Vitamin B6, B12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann.GegenanzeigenWann dürfen Sie Medyn® forte Kapseln nicht anwenden?Medyn® forte Kapseln dürfen nicht angewendet werden bei Megaloblasten-Anämie infolge eines isolierten Vitamin B12-Mangels (z.B. infolge Mangels an Instrinsic-Faktor) oder bei isoliertem Folsäure-Mangel. Was müssen Sie in Schwangerschaft und Stillzeit beachten?In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte der tägliche Vitaminbedarf mit einer ausgewogenen Ernährung sichergestellt werden. Dieses Arzneimittel ist (aufgrund seiner Wirkstoffmenge) nur zur Behandlung eines Vitaminmangels bestimmt und darf daher nur nach sorgfältiger Nutzen/Risiko-Abwägung durch den Arzt angewendet werden. Systematische Untersuchungen zu einer Anwendung von Medyn® forte Kapseln in der Schwangerschaft liegen nicht vor. Vitamin B6 und B12 gehen in die Muttermilch über. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung und Warnhinweise Welche Vorsichtsmaßnahmen müssen Sie beachten?Bei langfristiger Einnahme von Tagesdosen über 50 mg Vitamin B6 sowie bei kurzfristiger Einnahme von Dosen im Grammbereich wurden Kribbeln und Ameisenlaufen an Händen und Füßen (Anzeichen einer peripheren sensorischen Neuropathie, bzw. von Paraesthesien) beobachtet. Wenn Sie Kribbeln und Ameisenlaufen bei sich beobachten, wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt. Dieser wird die Einnahmemenge überprüfen und wenn nötig das Medikament absetzen.Wechselwirkungen mit anderen MittelnWelche anderen Arzneimittel beeinflussen die Wirkung von Medyn® forte Kapseln oder werden in ihrer Wirkung beeinflusst?Therapeutische Dosen von Pyridoxinhydrochlorid können die Wirkung von L-Dopa abschwächen. Es bestehen Wechselwirkungen mit INH, DPenicillamin, Cycloserin und Hydralazin.Die enterale Resorption von Folsäure ist verringert bei gleichzeitiger Gabe von Primidon, Diphenylhydantoin, Phenobarbital, Carbamazepin, Valproat, Sulfasalazin, hormonalen Antikonzeptiva sowie Folsäure-Antagonisten wie Methotrexat, Trimethroprim, Pyrimethamin und Triamteren.Beachten Sie bitte, dass diese Angaben auch für vor kurzem angewandte Arzneimittel gelten können.Dosierungsanleitung, Art und Dauer der AnwendungWie viel und wie oft sollten Sie Medyn® forte Kapseln anwenden?Wie und wann sollten Sie Medyn® forte Kapseln einnehmen?Wie lange sollten Sie Medyn® forte Kapseln anwenden?Soweit nicht anders verordnet, soll täglich eine Hartkapsel eingenommen werden....58,54 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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MEDYN forte Kapseln 30 StAnwendungsgebiet: Medyn Kapseln werden eingenommen bei nachgewiesenem, kombinierten Mangel an Vitamin B6, B12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann. Die Wirkstoffe sind: 1 Hartkapsel enthält: Cyanocobalamin (Vitamin B12) 0,5 mg Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 25 mg Folsäure 2,5 mg Die sonstigen Bestandteile sind: Maltodextrin; Citronensäure-Monohydrat; Natriumcitrat 2 H20; mikrokristalline Cellulose; hochdisperses Siliciumdioxid; Magnesiumstearat (Ph. Eur.); Titandioxid; Chinolingelb; Eisen(III)oxid; Natriumdodecylsulfat; gereinigtes Wasser; Gelatine.28,53 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern die meisten Proteine und eignen sich daher besonders gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich und eine gute pflanzliche Proteinquelle. Tofu und Tempeh sind weitere proteinreiche pflanzliche Lebensmittel, die in einer vegetarischen oder veganen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
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Was ist gesünder: vegetarische oder vegane Ernährung?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage, da sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsweisen gesund sein können, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Beide Ernährungsweisen können dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken, da sie oft reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, insbesondere bei einer rein veganen Ernährung. **
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten genügend Proteine, um eine ausgewogene vegane Ernährung zu unterstützen?
Hülsenfrüchte wie Bohnen, Linsen und Kichererbsen sind reich an Proteinen. Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind ebenfalls gute Proteinquellen. Tofu, Tempeh und Seitan sind weitere pflanzliche Lebensmittel, die genügend Proteine liefern. **
Was sind gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung?
Gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung sind z.B. Hülsenfrüchte wie Linsen, Bohnen und Kichererbsen, Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sowie Vollkornprodukte wie Quinoa, Hafer und Vollkornreis. Tofu, Tempeh und Seitan sind ebenfalls gute Proteinquellen für Veganer. Eine ausgewogene Kombination dieser Lebensmittel kann den Proteinbedarf decken. **
Was sind gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung?
Gute pflanzliche Proteinquellen für eine vegane Ernährung sind Hülsenfrüchte wie Linsen, Bohnen und Kichererbsen, Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sowie Getreide wie Quinoa, Hafer und Hirse. Tofu, Tempeh und Seitan sind ebenfalls gute Proteinquellen für Veganer. Eine ausgewogene Kombination dieser Lebensmittel kann den Proteinbedarf einer veganen Ernährung decken. **
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Medyn Forte Kapseln 90 STDas Arzneimittel ist ein Vitaminpräparat. Anwendungsgebiet Nachgewiesener, kombinierter Mangel an Vitamin B 6 , B 12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann. Wichtige Hinweise (Pflichtangaben): Medyn forte Kapseln 0,5 mg/ 25 mg/ 2,5 mg, Hartkapseln. Anwendungsgebiet: Nachgewiesener, kombinierter Mangel an Vitamin B6, B12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann. Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke. Gebrauchsinformation: Information für den Anwender Medyn forte Kapseln 0,5 mg/ 25 mg/ 2,5 mg, Hartkapseln Wirkstoffe: Cyanocobalamin/ Pyridoxinhydrochlorid/ Folsäure Lesen Sie die gesamte Packungsbeilage sorgfältig durch, denn sie enthält wichtige Informationen für Sie. Dieses Arzneimittel ist ohne Verschreibung erhältlich. Um einen bestmöglichen Behandlungserfolg zu erzielen, müssen Medyn forte Kapseln jedoch vorschriftsmäßig angewendet werden. . Heben Sie die Packungsbeilage auf. Vielleicht möchten Sie diese später nochmals lesen. . Fragen Sie Ihren Apotheker, wenn Sie weitere Informationen oder einen Rat benötigen. . Wenn sich Ihre Symptome verschlimmern oder keine Besserung eintritt, müssen Sie auf jeden Fall einen Arzt aufsuchen. . Wenn eine der aufgeführten Nebenwirkungen Sie erheblich beeinträchtigt oder Sie Nebenwirkungen bemerken, die nicht in dieser Gebrauchsinformation angegeben sind, informieren Sie bitte Ihren Arzt oder Apotheker. Diese Packungsbeilage beinhaltet: 1. WAS SIND MEDYN FORTE KAPSELN UND WOFÜR WERDEN SIE ANGEWENDET? 2. WAS MÜSSEN SIE VOR DER EINNAHME VON MEDYN FORTE KAPSELN BEACHTEN? 3. WIE SIND MEDYN FORTE KAPSELN EINZUNEHMEN? 4. WELCHE NEBENWIRKUNGEN SIND MÖGLICH? 5. WIE SIND MEDYN FORTE KAPSELN AUFZUBEWAHREN? 6. WEITERE INFORMATIONEN 1. WAS SIND MEDYN FORTE KAPSELN UND WOFÜR WERDEN SIE ANGEWENDET? Medyn forte Kapseln sind ein Vitaminpräparat. Anwendungsgebiet Nachgewiesener, kombinierter Mangel an Vitamin B6, B12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann. 2. WAS MÜSSEN SIE VOR DER EINNAHME VON MEDYN FORTE KAPSELN BEACHTEN? Medyn forte Kapseln dürfen nicht eingenommen werden - wenn Sie überempfindlich (allergisch) gegen die Wirkstoffe oder einen der sonstigen Bestandteile von Medyn forte Kapseln sind. - bei Megaloblasten-Anämie infolge eines isolierten Vitamin B12-Mangels (z.B. infolge Mangels an Instrinsic-Faktor) oder bei isoliertem Folsäure-Mangel. Besondere Vorsicht bei der Einnahme von Medyn forte Kapseln ist erforderlich: Bei langfristiger Einnahme von Tagesdosen über 50 mg Vitamin B6 sowie bei kurzfristiger Einnahme von Dosen im Grammbereich wurden Kribbeln und Ameisenlaufen an Händen und Füßen (Anzeichen einer peripheren sensorischen Neuropathie, bzw. von Paraesthesien) beobachtet. Wenn Sie Kribbeln und Ameisenlaufen bei sich beobachten, wenden Sie sich an Ihren behandelnden Arzt. Dieser wird die Einnahmemenge überprüfen und wenn nötig das Medikament absetzen. Bei Einnahme von Medyn forte Kapseln mit anderen Arzneimitteln: Bitte informieren Sie Ihren Arzt oder Apotheker, wenn Sie andere Arzneimittel ein - nehmen/anwenden bzw. vor kurzem eingenommen/angewendet haben, auch wenn es sich um nicht verschreibungspflichtige Arzneimittel handelt. Therapeutische Dosen von Pyridoxinhydrochlorid können die Wirkung von L-Dopa ab - schwächen. Es bestehen Wechselwirkungen mit INH, D-Penicillamin, Cycloserin und Hydralazin. Die enterale Resorption von Folsäure ist verringert bei gleichzeitiger Gabe von Primidon, Diphenylhydantoin, Phenobarbital, Carbamazepin, Valproat, Sulfasalazin, hormonalen Anti - konzeptiva sowie Folsäure-Antagonisten wie Methotrexat, Trimethroprim, Pyrimethamin und Triamteren. Bei Einnahme von Medyn forte Kapseln zusammen mit Nahrungsmitteln und Getränken Es sind bisher keine Wechselwirkungen mit Nahrungsmitteln und Getränken bekannt. Schwangerschaft und Stillzeit In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte der tägliche Vitaminbedarf mit einer ausgewogenen Ernährung sichergestellt werden. Dieses Arzneimittel ist (aufgrund seiner Wirkstoffmenge) nur zur Behandlung eines Vitaminmangels bestimmt und darf daher nur nach sorgfältiger Nutzen/Risiko-Abwägung durch den Arzt angewendet werden. Systematische Untersuchungen zu einer Anwendung von Medyn forte Kapseln in der Schwangerschaft liegen nicht vor. Vitamin B6 und B12 gehen in die Muttermilch über. Verkehrstüchtigkeit und das Bedienen von Maschinen: Es sind keine besonderen Vorsichtsmaßnahmen erforderlich. 3. WIE SIND MEDYN FORTE KAPSELN EINZUNEHMEN? Nehmen Sie Medyn forte Kapseln immer genau nach der Anweisung in dieser Packungsbeilage ein. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn S64,60 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Medyn forte Kapseln 90 St HartkapselnZusammensetzung1 Hartkapsel enthält:Arzneilich wirksame Bestandteile: Cyanocobalamin (Vitamin B12) 0,5 mg, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6) 25 mg, Folsäure 2,5 mg Sonstige Bestandteile: Maltodextrin, Citronensäure-Monohydrat, Natriumcitrat, mikrokristalline Cellulose, hochdisperses Siliciumdioxid, Magnesiumstearat, Titandioxid E 171, Chinolingelb E 104, Eisenoxidrot E 172, Eisenoxidgelb E 172, Natriumdodecylsulfat, gereinigtes Wasser, Gelatine. Stoff- oder IndikationsgruppeVitamineAnwendungsgebieteNachgewiesener, kombinierter Mangel an Vitamin B6, B12 und Folsäure, der ernährungsmäßig nicht behoben werden kann.GegenanzeigenWann dürfen Sie Medyn® forte Kapseln nicht anwenden?Medyn® forte Kapseln dürfen nicht angewendet werden bei Megaloblasten-Anämie infolge eines isolierten Vitamin B12-Mangels (z.B. infolge Mangels an Instrinsic-Faktor) oder bei isoliertem Folsäure-Mangel. Was müssen Sie in Schwangerschaft und Stillzeit beachten?In der Schwangerschaft und Stillzeit sollte der tägliche Vitaminbedarf mit einer ausgewogenen Ernährung sichergestellt werden. Dieses Arzneimittel ist (aufgrund seiner Wirkstoffmenge) nur zur Behandlung eines Vitaminmangels bestimmt und darf daher nur nach sorgfältiger Nutzen/Risiko-Abwägung durch den Arzt angewendet werden. Systematische Untersuchungen zu einer Anwendung von Medyn® forte Kapseln in der Schwangerschaft liegen nicht vor. Vitamin B6 und B12 gehen in die Muttermilch über. Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung und Warnhinweise Welche Vorsichtsmaßnahmen müssen Sie beachten?Bei langfristiger Einnahme von Tagesdosen über 50 mg Vitamin B6 sowie bei kurzfristiger Einnahme von Dosen im Grammbereich wurden Kribbeln und Ameisenlaufen an Händen und Füßen (Anzeichen einer peripheren sensorischen Neuropathie, bzw. von Paraesthesien) beobachtet. Wenn Sie Kribbeln und Ameisenlaufen bei sich beobachten, wenden Sie sich bitte an Ihren behandelnden Arzt. Dieser wird die Einnahmemenge überprüfen und wenn nötig das Medikament absetzen.Wechselwirkungen mit anderen MittelnWelche anderen Arzneimittel beeinflussen die Wirkung von Medyn® forte Kapseln oder werden in ihrer Wirkung beeinflusst?Therapeutische Dosen von Pyridoxinhydrochlorid können die Wirkung von L-Dopa abschwächen. Es bestehen Wechselwirkungen mit INH, DPenicillamin, Cycloserin und Hydralazin.Die enterale Resorption von Folsäure ist verringert bei gleichzeitiger Gabe von Primidon, Diphenylhydantoin, Phenobarbital, Carbamazepin, Valproat, Sulfasalazin, hormonalen Antikonzeptiva sowie Folsäure-Antagonisten wie Methotrexat, Trimethroprim, Pyrimethamin und Triamteren.Beachten Sie bitte, dass diese Angaben auch für vor kurzem angewandte Arzneimittel gelten können.Dosierungsanleitung, Art und Dauer der AnwendungWie viel und wie oft sollten Sie Medyn® forte Kapseln anwenden?Wie und wann sollten Sie Medyn® forte Kapseln einnehmen?Wie lange sollten Sie Medyn® forte Kapseln anwenden?Soweit nicht anders verordnet, soll täglich eine Hartkapsel eingenommen werden....58,54 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
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Leitzmann, Claus: Vegetarische und vegane ErnährungVegetarische und vegane Ernährung , Das Standardwerk jetzt neu in größerem Format und neuem Layout! Seit der Publikation der 3. A. sind zahlreiche Veröffentlichungen wissenschaftlicher Untersuchungen zu verschiedenen Aspekten der pflanzlichen Ernährung erschienen, mit neuen Erkenntnissen sowie Bestätigungen bekannter Sachverhalte. Diese Informationen sind in die vorliegende, aktualisierte und deutlich erweiterte Neuauflage eingeflossen. Die Aspekte zur veganen Ernährung wurden kapitelübergreifend noch umfassender berücksichtigt, die bewahrte Kapitelstruktur wurde beibehalten. Schwerpunkte: - Ernährungsmedizinische Aspekte der pflanzlichen Ernährung, insbesondere das Potenzial zur Krankheitsprävention - Versorgungslage von Vegetariern und Veganern mit Nährstoffen - Historische, gesellschaftliche, ökologische und ethische Aspekte der vegetarischen und veganen Ernährung Ideal für Studierende und Lehrende der Ernährungswissenschaften und Medizin, für Fachkräfte in der Ernährungsberatung und Gesundheitsforderung sowie für alle am Vegetarismus und Veganismus Interessierten. , Dashcams, Alarmanlagen & Sicherheitstechnik > Autoelektronik, GPS & Sicherheitstechnik , Auflage: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl., Erscheinungsjahr: 20200217, Produktform: Kartoniert, Autoren: Leitzmann, Claus~Keller, Markus, Edition: ENL, Auflage: 20004, Auflage/Ausgabe: 4. vollständig überarbeitete und erweiterte Aufl, Seitenzahl/Blattzahl: 511, Abbildungen: 70, Keyword: Adipositas; Alkoholkonsum; Atherosklerose; Bluthochdruck; Claus Leitzmann; Demenz; Ernährung; Ernährung von Kindern; Ernährungsform; Ernährungswissenschaften; Ernährungswissenschaften studieren; Essstörung; Gesundheit; Hypertonie; Krankheitsprävention; Krebs; Lebensstil; Lehrbuch; Mangelernährung; Markus Keller; Nährstoffe; Prävention; Rauchen; Rheuma; Schwangere; Stillende; Stoffwechsel; Ulmer; Veganer; Vegetarier; Vegetarismus; alternative Ernährungsformen; utb; vegan Essen; vegan Leben; vegane Ernährungsform; vegetarisch Essen; vegetarische Ernährungsform; Übergewicht, Fachschema: Ernährung~Fleischlos~Vegetarisch, Fachkategorie: Interdisziplinäre Studien~Klinische und Innere Medizin~Diät, Bildungszweck: für die Hochschule, Thema: Orientieren, Warengruppe: TB/Gesunde Ernährung, Fachkategorie: Diätetik und Ernährung, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB GmbH, Verlag: UTB, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Co-Verlag: Ulmer Eugen Verlag, Länge: 238, Breite: 173, Höhe: 32, Gewicht: 1210, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A575296, Vorgänger EAN: 9783825238735 9783825218683 9783800128938, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 17050437,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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