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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
Was bedeutet die Abkürzung "Nutri" beim Nutri-Score?
Die Abkürzung "Nutri" im Nutri-Score steht für "Nutrition" und bezieht sich auf die Nährwertangaben eines Lebensmittels. Der Nutri-Score ist ein Kennzeichnungssystem, das die Nährwertqualität von Lebensmitteln auf einer Skala von A bis E bewertet, wobei A für eine gute Nährwertqualität steht und E für eine schlechte. **
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The Nutri Store Astaxanthin 6 mg vegetarische Kapseln 120 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Astaxanthin 6 mgZutaten: Haematococcus pluvialis Extrakt (enthält 1,5% reines Astaxanthin), Vitamin C, D,L-Alpha-Tocopherolacetat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose Zusammensetzung: pro Kapsel (= Tagesdosis) in %* pro 100 g Haematococcus Extrakt 400,0 mg ** 77,1 g davon Astaxanthin 6,0 mg ** 1,2 g Vitamin C 16,0 mg 27 % 31,0 g Vitamin E 2,4 mg 24 % 0,5 mg *Empf. Tagesbedarf nach RDA gem. EU-Richtlinie über die Lebensmittel-Nährwertkennzeichnung ** noch keine EU-Empfehlung für den Tagesbedarf vorhanden Nährwerte: pro Kapsel (= Tagesdosis) pro 100 g Eiweiß 120,0 mg 23,1 g Kohlenhydrate 64,0 mg 12,3 g Fett 120,0 mg 23,1 g Brennwert 1,8 kcal / 7,6 kJ 347,1 kcal / 1457,8 kJ Broteinheiten 0,01 BE 1,03 BE Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 1 Kapsel ca. 10 Minuten vor einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Eine Packung Astaxanthin Kapseln reicht für 4 Monate. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:120 Kapseln = 62 gHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367FL-9493 Mauren42,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Mannose 500 mg vegetarische Kapseln 90 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Hochreine D-(+)-Mannose in vegetarischen KapselnDer Name Mannose stammt von Manna, welches die Bibel als Lebensmittel beschreibt, das die Hebräer während ihrer Reise durch die Sinalwüste gegessen haben.Mannose ist ein natürlich vorkommendes Monosaccharid, das in Früchten, wie der Cranberry sowie anderen Lebensmitteln enthalten ist.Mannose ist ein wesentlicher Bestandteil gesunder Zellmembranen.Mannose wird aus Lärchenholz nach einem aufwändigen enzymatischem Verfahren gewonnen.Dabei wird sichergestellt, dass das Produkt frei von unerwünschten chemischen Rückständen ist.Mannose ist fein vermahlen und schmeckt leicht süß.Jede vegetarische Kapsel enthält 500 mg reine D-(+)-Mannose.Zutaten:D-(+)-Mannose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsselhülle), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Magnesiumsilicat, MagnesiumoxidNährwerte:Zusammensetzungpro Kapselpro Tagesdosis(= 3 Kapseln)in %*pro 100 gD-(+)-Mannose500,0 mg1.500,0 mg**75,0 g* des empf. Tagesbedarfs nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011** noch keine EU-Empfelung für den Tagesbedarf vorhandenVerzehrempfehlung:Verzehren Sie täglich 3 Kapseln mit viel stillem Wasser.Nach ca. 1 Stunde ausreichend Wasser nachtrinken.Hinweis:Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Lagerung:Trocken, kühl und lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.Nettofüllmenge:90 Kapseln = 60 gHersteller:Hirundo Products VertriebsanstaltPostfach 367FL-9493 Mauren33,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Schizandra Wuweizi vegetarische Kapseln 2x 2x200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Schizandra WuWeiZi vegane Kapseln 200 St Schizandra WuWeiZi vegane Kapseln Die Schizandra WuWeiZi Kapseln enthalten 500 mg Schisandra chinensis Fruchtextrakt pro Kapsel, angereichert mit Vitamin C, Vitamin B6, B12 und Folsäure. Diese Kombination unterstützt den Zellschutz vor oxidativem Stress und fördert den normalen Homocysteinstoffwechsel. Die Kapseln sind vegan und werden in Deutschland hergestellt. 500 mg Schisandra chinensis Extrakt pro Kapsel Angereichert mit Vitamin C, B6, B12 und Folsäure Unterstützt den Zellschutz Fördert den Homocysteinstoffwechsel Vegan und in Deutschland hergestellt Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit wertvollen sekundären Pflanzenstoffen und Vitaminen Schizandra (Schisandra chinensis) ist eine bis zu 8 m große Kletterpflanze aus dem ostasiatischem Raum. Sie entfaltet zarte rosa Blüten, die einen aromatischen Duft verströmen. Ihre roten Beerenfrüchte schmecken zugleich süß, sauer, salzig, bitter und scharf. Sie gaben der Pflanze ihren chinesischen Namen: Wu Wei Zi - das “Kraut der 5 Geschmacksrichtungen. In Asien steht Wu Wei Zi schon seit Jahrtausenden als gesundes Lebensmittel auf dem täglichen Speiseplan. Sie wird als eine das Chi, die universelle Lebensenergie, stärkende Pflanze geschätzt und zählt zu den anregenden, antreibenden und dynamischen Yang-Elementen der Nahrung. Der ganze Körper, von Kopf bis Fuß, profitiert von dieser chinesischen Frucht und ihrer natürlichen aktivierenden Zusammensetzung. Jede vegan Schizandra Wu Wei Zi Kapsel enthält 500 mg hochwertigen Schisandra chinensis Fruchtextrakt sowie die Vitamine C, B6, B12 und Folsäure. Die enthaltenen Vitamine ergänzen den Schizandra Extrakt hervorragend. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Vitamine B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Zutaten: Schisandra chinensis Fruchtextrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Vitamin C, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure, Vitamin B6 Hydrochlorid, Folsäure, Vitamin B12.. Zusammensetzung pro Kapsel Tagesdosis (= 3 Kapseln) in %* pro 100 g Schizandra-Extrakt 500,0 mg 1500,0 mg ** 73,53 g Vitamin C 60,0 mg 180,0 mg 225 % 8,82 g Vitamin B6 2,0 mg 6,0 mg 428 % 0,29 g Folsäure 0,2 mg 0,6 mg 300 % 0,03 g Vitamin B12 1,5 µg 4,5 µg 180 % 0,22 mg *Empf. Tagesbedarf nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 **Noch kein Nährstoffbezugswert vorhanden. Verzehrempfehlung: 1-3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweis: ahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Bitte achten Sie auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Aufbewahrung: Kühl, trocken...75,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Gaba 500 mg vegetarische Kapseln 200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. GABA 500 mgZutaten: Gamma Amino Buttersäure (GABA), Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Trennmittel: Talkum (Magnesiumsilikathydrat), Magnesiumstearat Zusammensetzung pro Kapsel pro 100 g GABA 500 mg 83,9 g Verzehrempfehlung:Verzehren Sie täglich 1 bis 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 200 Kapseln = 120 gHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein24,02 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Sind Lebensmittel mit Nutri-Score A gesund?
Lebensmittel mit Nutri-Score A werden als gesünder eingestuft als solche mit einem niedrigeren Score. Sie enthalten in der Regel weniger Fett, Zucker und Salz und mehr Ballaststoffe und Vitamine. Dennoch ist es wichtig, die gesamte Zusammensetzung der Lebensmittel zu berücksichtigen und eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. **
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Ist eine vegetarische/vegane Ernährung attraktiv?
Die Attraktivität einer vegetarischen oder veganen Ernährung hängt von den individuellen Vorlieben und Überzeugungen ab. Für manche Menschen ist der Verzicht auf tierische Produkte aus ethischen Gründen attraktiv, da sie Tiere nicht für ihre Ernährung ausbeuten möchten. Andere finden die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung attraktiv, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für bestimmte Krankheiten. **
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Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern die meisten Proteine und eignen sich daher besonders gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich und eine gute pflanzliche Proteinquelle. Tofu und Tempeh sind weitere proteinreiche pflanzliche Lebensmittel, die in einer vegetarischen oder veganen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
Was ist gesünder: vegetarische oder vegane Ernährung?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage, da sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsweisen gesund sein können, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Beide Ernährungsweisen können dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken, da sie oft reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, insbesondere bei einer rein veganen Ernährung. **
Ist Curcuma entzündungshemmend?
Ja, Curcuma, auch bekannt als Kurkuma oder Gelbwurz, enthält einen Wirkstoff namens Curcumin, der entzündungshemmende Eigenschaften hat. Curcumin kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, indem es bestimmte Enzyme blockiert, die an Entzündungsprozessen beteiligt sind. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Curcumin bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Darmentzündungen und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen helfen kann. Es wird oft als natürliche Alternative zu entzündungshemmenden Medikamenten verwendet. Es ist jedoch wichtig, die richtige Dosierung und Qualität des Curcumins zu beachten, um die vollen entzündungshemmenden Vorteile zu erzielen. **
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Produkte zum Begriff The-Nutri-Store-Curcuma:
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The Nutri Store Curcuma 340 mg Extrakt Kapseln 90 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Curcuma 340 mg Extrakt Curcuma longa, die Gelbwurz, ist vor allem als Küchengewürz bekannt. Sie verleiht dem Currypulver die gelbe Farbe und wird wegen ihres feinen Aromas nicht nur in ihrer Heimat Indien geschätzt. Besonders wertvoll ist jedoch ihr regulierender Einfluss auf den Verdauungsapparat. Die in Curcumawurzeln enthaltenen Curcuminoide stimulieren die Magensaftproduktion und regen die Funktionen von Leber und Galle an, so dass die Fettverdauung auf natürliche Weise unterstützt wird. Darüber hinaus besitzt Curcuma antioxidative Eigenschaften. Jede Kapsel enthält 340 mg hochwertigen Curcuma-Extrakt mit mind. 95 % Curcuminoiden sowie 50 mg Cholin ergänzt mit einem Extrakt aus schwarzem Pfeffer (Bioperine®), der die Resorption und damit die Bioverfügbarkeit von Curcuma wesentlich verbessert. Zutaten: Extrakt aus Curcuma longa (51 %), Cholinbitartrat, Rinder-Gelatine (Kapselhülle), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Trennmittel Magnesiumstearat, Füllstoff Maisstärke, Extrakt aus schwarzem Pfeffer. Nährwertangaben: Zusammensetzung pro Kapsel Tagesdosis (= 2 Kapseln) in %* pro 100 g Curcuma-Extrakt 340,0 mg 680,0 mg ** 67,6 g davon Curcuminoiden 323,0 mg 646,0 mg ** 64,0 g Cholin 50,0 mg 100,0 mg ** 8,0 g Pfeffer-Extrakt 5,0 mg 10,0 mg ** 1,0 g *des empfohlenen Tagesbedarf nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 **noch keine EU-Empfehlung für den Tagesbedarf vorhanden Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie 2 mal täglich 1 Kapsel mit ausreichend Flüssigkeit nach dem Essen. Hinweis für Diabetiker: 1 Kapsel entspricht 0,004 BE Hinweis: Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 90 Kapseln = 43 g Herstellerdaten: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 Mauren Fürstentum Liechtenstein22,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Schizandra Wuweizi vegetarische Kapseln 200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Schizandra WuWeiZi vegane Kapseln Die Schizandra WuWeiZi Kapseln enthalten 500 mg Schisandra chinensis Fruchtextrakt pro Kapsel, angereichert mit Vitamin C, Vitamin B6, B12 und Folsäure. Diese Kombination unterstützt den Zellschutz vor oxidativem Stress und fördert den normalen Homocysteinstoffwechsel. Die Kapseln sind vegan und werden in Deutschland hergestellt. 500 mg Schisandra chinensis Extrakt pro Kapsel Angereichert mit Vitamin C, B6, B12 und Folsäure Unterstützt den Zellschutz Fördert den Homocysteinstoffwechsel Vegan und in Deutschland hergestellt Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit wertvollen sekundären Pflanzenstoffen und Vitaminen Schizandra (Schisandra chinensis) ist eine bis zu 8 m große Kletterpflanze aus dem ostasiatischem Raum. Sie entfaltet zarte rosa Blüten, die einen aromatischen Duft verströmen. Ihre roten Beerenfrüchte schmecken zugleich süß, sauer, salzig, bitter und scharf. Sie gaben der Pflanze ihren chinesischen Namen: Wu Wei Zi - das “Kraut der 5 Geschmacksrichtungen. In Asien steht Wu Wei Zi schon seit Jahrtausenden als gesundes Lebensmittel auf dem täglichen Speiseplan. Sie wird als eine das Chi, die universelle Lebensenergie, stärkende Pflanze geschätzt und zählt zu den anregenden, antreibenden und dynamischen Yang-Elementen der Nahrung. Der ganze Körper, von Kopf bis Fuß, profitiert von dieser chinesischen Frucht und ihrer natürlichen aktivierenden Zusammensetzung. Jede vegan Schizandra Wu Wei Zi Kapsel enthält 500 mg hochwertigen Schisandra chinensis Fruchtextrakt sowie die Vitamine C, B6, B12 und Folsäure. Die enthaltenen Vitamine ergänzen den Schizandra Extrakt hervorragend. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Vitamine B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Zutaten: Schisandra chinensis Fruchtextrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Vitamin C, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure, Vitamin B6 Hydrochlorid, Folsäure, Vitamin B12.. Zusammensetzung pro Kapsel Tagesdosis (= 3 Kapseln) in %* pro 100 g Schizandra-Extrakt 500,0 mg 1500,0 mg ** 73,53 g Vitamin C 60,0 mg 180,0 mg 225 % 8,82 g Vitamin B6 2,0 mg 6,0 mg 428 % 0,29 g Folsäure 0,2 mg 0,6 mg 300 % 0,03 g Vitamin B12 1,5 µg 4,5 µg 180 % 0,22 mg *Empf. Tagesbedarf nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 **Noch kein Nährstoffbezugswert vorhanden. Verzehrempfehlung: 1-3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweis: ahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Bitte achten Sie auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Aufbewahrung: Kühl, trocken und lichtgeschützt lagern. Nettofüllmenge: 200...39,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Astaxanthin 6 mg vegetarische Kapseln 120 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung.Astaxanthin 6 mgZutaten: Haematococcus pluvialis Extrakt (enthält 1,5% reines Astaxanthin), Vitamin C, D,L-Alpha-Tocopherolacetat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose Zusammensetzung: pro Kapsel (= Tagesdosis) in %* pro 100 g Haematococcus Extrakt 400,0 mg ** 77,1 g davon Astaxanthin 6,0 mg ** 1,2 g Vitamin C 16,0 mg 27 % 31,0 g Vitamin E 2,4 mg 24 % 0,5 mg *Empf. Tagesbedarf nach RDA gem. EU-Richtlinie über die Lebensmittel-Nährwertkennzeichnung ** noch keine EU-Empfehlung für den Tagesbedarf vorhanden Nährwerte: pro Kapsel (= Tagesdosis) pro 100 g Eiweiß 120,0 mg 23,1 g Kohlenhydrate 64,0 mg 12,3 g Fett 120,0 mg 23,1 g Brennwert 1,8 kcal / 7,6 kJ 347,1 kcal / 1457,8 kJ Broteinheiten 0,01 BE 1,03 BE Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 1 Kapsel ca. 10 Minuten vor einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit. Eine Packung Astaxanthin Kapseln reicht für 4 Monate. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge:120 Kapseln = 62 gHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367FL-9493 Mauren42,49 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Mannose 500 mg vegetarische Kapseln 90 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Hochreine D-(+)-Mannose in vegetarischen KapselnDer Name Mannose stammt von Manna, welches die Bibel als Lebensmittel beschreibt, das die Hebräer während ihrer Reise durch die Sinalwüste gegessen haben.Mannose ist ein natürlich vorkommendes Monosaccharid, das in Früchten, wie der Cranberry sowie anderen Lebensmitteln enthalten ist.Mannose ist ein wesentlicher Bestandteil gesunder Zellmembranen.Mannose wird aus Lärchenholz nach einem aufwändigen enzymatischem Verfahren gewonnen.Dabei wird sichergestellt, dass das Produkt frei von unerwünschten chemischen Rückständen ist.Mannose ist fein vermahlen und schmeckt leicht süß.Jede vegetarische Kapsel enthält 500 mg reine D-(+)-Mannose.Zutaten:D-(+)-Mannose, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapsselhülle), Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Magnesiumsilicat, MagnesiumoxidNährwerte:Zusammensetzungpro Kapselpro Tagesdosis(= 3 Kapseln)in %*pro 100 gD-(+)-Mannose500,0 mg1.500,0 mg**75,0 g* des empf. Tagesbedarfs nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011** noch keine EU-Empfelung für den Tagesbedarf vorhandenVerzehrempfehlung:Verzehren Sie täglich 3 Kapseln mit viel stillem Wasser.Nach ca. 1 Stunde ausreichend Wasser nachtrinken.Hinweis:Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden.Lagerung:Trocken, kühl und lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.Nettofüllmenge:90 Kapseln = 60 gHersteller:Hirundo Products VertriebsanstaltPostfach 367FL-9493 Mauren33,19 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel enthalten die meisten Proteine und eignen sich daher gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegane oder vegetarische Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich. Tofu und Tempeh sind weitere pflanzliche Proteinquellen, die in einer veganen oder vegetarischen Ernährung verwendet werden können. **
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Was bedeutet die Abkürzung "Nutri" beim Nutri-Score?
Die Abkürzung "Nutri" im Nutri-Score steht für "Nutrition" und bezieht sich auf die Nährwertangaben eines Lebensmittels. Der Nutri-Score ist ein Kennzeichnungssystem, das die Nährwertqualität von Lebensmitteln auf einer Skala von A bis E bewertet, wobei A für eine gute Nährwertqualität steht und E für eine schlechte. **
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Lebensmittel mit Nutri-Score A werden als gesünder eingestuft als solche mit einem niedrigeren Score. Sie enthalten in der Regel weniger Fett, Zucker und Salz und mehr Ballaststoffe und Vitamine. Dennoch ist es wichtig, die gesamte Zusammensetzung der Lebensmittel zu berücksichtigen und eine ausgewogene Ernährung zu gewährleisten. **
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Ist eine vegetarische/vegane Ernährung attraktiv?
Die Attraktivität einer vegetarischen oder veganen Ernährung hängt von den individuellen Vorlieben und Überzeugungen ab. Für manche Menschen ist der Verzicht auf tierische Produkte aus ethischen Gründen attraktiv, da sie Tiere nicht für ihre Ernährung ausbeuten möchten. Andere finden die gesundheitlichen Vorteile einer pflanzlichen Ernährung attraktiv, wie zum Beispiel ein geringeres Risiko für bestimmte Krankheiten. **
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The Nutri Store Schizandra Wuweizi vegetarische Kapseln 2x 2x200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Schizandra WuWeiZi vegane Kapseln 200 St Schizandra WuWeiZi vegane Kapseln Die Schizandra WuWeiZi Kapseln enthalten 500 mg Schisandra chinensis Fruchtextrakt pro Kapsel, angereichert mit Vitamin C, Vitamin B6, B12 und Folsäure. Diese Kombination unterstützt den Zellschutz vor oxidativem Stress und fördert den normalen Homocysteinstoffwechsel. Die Kapseln sind vegan und werden in Deutschland hergestellt. 500 mg Schisandra chinensis Extrakt pro Kapsel Angereichert mit Vitamin C, B6, B12 und Folsäure Unterstützt den Zellschutz Fördert den Homocysteinstoffwechsel Vegan und in Deutschland hergestellt Nahrungsergänzungsmittel zur Versorgung mit wertvollen sekundären Pflanzenstoffen und Vitaminen Schizandra (Schisandra chinensis) ist eine bis zu 8 m große Kletterpflanze aus dem ostasiatischem Raum. Sie entfaltet zarte rosa Blüten, die einen aromatischen Duft verströmen. Ihre roten Beerenfrüchte schmecken zugleich süß, sauer, salzig, bitter und scharf. Sie gaben der Pflanze ihren chinesischen Namen: Wu Wei Zi - das “Kraut der 5 Geschmacksrichtungen. In Asien steht Wu Wei Zi schon seit Jahrtausenden als gesundes Lebensmittel auf dem täglichen Speiseplan. Sie wird als eine das Chi, die universelle Lebensenergie, stärkende Pflanze geschätzt und zählt zu den anregenden, antreibenden und dynamischen Yang-Elementen der Nahrung. Der ganze Körper, von Kopf bis Fuß, profitiert von dieser chinesischen Frucht und ihrer natürlichen aktivierenden Zusammensetzung. Jede vegan Schizandra Wu Wei Zi Kapsel enthält 500 mg hochwertigen Schisandra chinensis Fruchtextrakt sowie die Vitamine C, B6, B12 und Folsäure. Die enthaltenen Vitamine ergänzen den Schizandra Extrakt hervorragend. Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Die Vitamine B6, B12 und Folsäure tragen zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei. Zutaten: Schisandra chinensis Fruchtextrakt, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Vitamin C, Trennmittel: Magnesiumsalze von Speisefettsäuren, Kieselsäure, Vitamin B6 Hydrochlorid, Folsäure, Vitamin B12.. Zusammensetzung pro Kapsel Tagesdosis (= 3 Kapseln) in %* pro 100 g Schizandra-Extrakt 500,0 mg 1500,0 mg ** 73,53 g Vitamin C 60,0 mg 180,0 mg 225 % 8,82 g Vitamin B6 2,0 mg 6,0 mg 428 % 0,29 g Folsäure 0,2 mg 0,6 mg 300 % 0,03 g Vitamin B12 1,5 µg 4,5 µg 180 % 0,22 mg *Empf. Tagesbedarf nach NRV = Nährstoffbezugswert für die tägliche Zufuhr gemäß VO (EU) Nr. 1169/2011 **Noch kein Nährstoffbezugswert vorhanden. Verzehrempfehlung: 1-3 Kapseln täglich zu einer Mahlzeit einnehmen. Hinweis: ahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Bitte achten Sie auf die Bedeutung einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Aufbewahrung: Kühl, trocken...75,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Gaba 500 mg vegetarische Kapseln 200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. GABA 500 mgZutaten: Gamma Amino Buttersäure (GABA), Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Trennmittel: Talkum (Magnesiumsilikathydrat), Magnesiumstearat Zusammensetzung pro Kapsel pro 100 g GABA 500 mg 83,9 g Verzehrempfehlung:Verzehren Sie täglich 1 bis 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit ca. 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 200 Kapseln = 120 gHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein24,02 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store Sutherlandia Ballonerbsen 580 vegetarische Kapseln 200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Sutherlandia BallonerbsenZutaten: Ballonerbsenpulver (Sutherlandia frutescens), Vitamin C, Zinkgluconat, Trennmittel: Magnesiumstearat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose Zusammensetzung pro Kapsel pro 100 g Sutherlandia frutescens 580 mg 83,09 g Vitamin C 10 mg 1,43 g Zink 1,14 mg 0,16 g Verzehrempfehlung:Verzehren Sie täglich 3 mal 1 Kapsel nach den Mahlzeiten mit ausreichend Flüssigkeit. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 200 Kapseln= 139,6 gHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein49,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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The Nutri Store OPC 100 mg vegetarische Kapseln 200 StNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung. Produktbeschreibung: Jede OPC 100 Kapsel enthält 100 mg Oligomere Procyanidine (OPC) sowie weitere Polyphenole aus Traubenkernen zusammen mit den antioxidativen Vitaminen C und E, die die OPC synergistisch ergänzen. Vitamin C und E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. OPC 100 Kapseln versorgen Sie so mit wertvollen Vitalstoffen, die Ihr Körper für Gesundheit, Vitalität und einen gesunden Kreislauf benötigt. Der Rohstoff zur Herstellung der Kapselhülle wird aus pflanzlicher Cellulose gewonnen und ist gelatinefrei. Zutaten: Traubenkernpulver, hochwertiger Traubenkernextrakt mit mindestens 95 % OPC, Vitamin C, natürliches Vitamin E, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose Zusammensetzung pro Kapsel pro Tagesdosis in %* pro 100 g Oligomere Procyanidine (OPC) 100,0 mg 200,0 mg ** 16,8 g Traubenkernpulver 300,0 mg 600,0 mg ** 50,4 g Vitamin C 60,0 mg 120,0 mg 200 % 10,1 g Vitamin E 10,0 mg 20,0 mg 200 % 1,7 g *Empf. Tagesbedarf nach RDA gem. EU-Richtlinie über die Lebensmittel-Nährwertkennzeichnung **noch keine EU-Empfehlung für den Tagesbedarf vorhanden Verzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 1 bis 2 Kapseln während oder nach einer Mahlzeit mit ausreichend Flüssigkeit, jedoch nicht mit Milch. Hinweis: Die empfohlene Verzehrsmenge darf nicht überschritten werden. Aufbewahrungshinweis: Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 200 Kapseln = 119 g Herstellerdaten: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 Mauren Fürstentum Liechtenstein44,89 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche pflanzlichen Lebensmittel liefern die meisten Proteine und eignen sich daher besonders gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung?
Hülsenfrüchte wie Linsen, Kichererbsen und Bohnen sind reich an Proteinen und eignen sich gut für eine vegetarische oder vegane Ernährung. Auch Nüsse und Samen wie Mandeln, Chiasamen und Hanfsamen sind proteinreich und eine gute pflanzliche Proteinquelle. Tofu und Tempeh sind weitere proteinreiche pflanzliche Lebensmittel, die in einer vegetarischen oder veganen Ernährung verwendet werden können. **
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Ist eine vegane oder vegetarische Ernährung gesund?
Eine vegane oder vegetarische Ernährung kann gesund sein, wenn sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet wird. Es ist wichtig, alle notwendigen Nährstoffe wie Proteine, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren aus pflanzlichen Quellen zu beziehen. Eine sorgfältige Planung und gegebenenfalls die Ergänzung mit Nahrungsergänzungsmitteln können helfen, mögliche Nährstoffdefizite zu vermeiden. **
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Was ist gesünder: vegetarische oder vegane Ernährung?
Es gibt keine eindeutige Antwort auf diese Frage, da sowohl vegetarische als auch vegane Ernährungsweisen gesund sein können, solange sie ausgewogen und abwechslungsreich gestaltet sind. Beide Ernährungsweisen können dazu beitragen, das Risiko für bestimmte Krankheiten wie Herzkrankheiten und bestimmte Krebsarten zu senken, da sie oft reich an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen sind. Es ist jedoch wichtig, auf eine ausreichende Zufuhr von Nährstoffen wie Protein, Eisen, Vitamin B12 und Omega-3-Fettsäuren zu achten, insbesondere bei einer rein veganen Ernährung. **
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Ist Curcuma entzündungshemmend?
Ja, Curcuma, auch bekannt als Kurkuma oder Gelbwurz, enthält einen Wirkstoff namens Curcumin, der entzündungshemmende Eigenschaften hat. Curcumin kann helfen, Entzündungen im Körper zu reduzieren, indem es bestimmte Enzyme blockiert, die an Entzündungsprozessen beteiligt sind. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass Curcumin bei verschiedenen entzündlichen Erkrankungen wie Arthritis, Darmentzündungen und sogar Herz-Kreislauf-Erkrankungen helfen kann. Es wird oft als natürliche Alternative zu entzündungshemmenden Medikamenten verwendet. Es ist jedoch wichtig, die richtige Dosierung und Qualität des Curcumins zu beachten, um die vollen entzündungshemmenden Vorteile zu erzielen. **
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